У бомбосховищі або підвалі, в
обмеженому просторі при мінімізованій активності, тривожні звуки сирени,
стрілянини, вибухів передусім атакують ваш слух. Навчіться протистояти цим
неприємними звукам простими іграми. Вони здатні знизити рівень тривоги, страху,
зняти напругу та м’язову скутість. Повертається
самоконтроль , здатність емоційно-когнітивно реагувати на ситуацію. І навіть з’являється
здатність «відбивати» неприємні звуки! Звичайно, разом із батьками, усією
родиною!
Немає коментарів:
Дописати коментар